İçeriğe geç
Psikolojik Testler
Anonim · kayıt gerekmez
Sessiz İstifa Testi · 12 soru · yaklaşık 3 dakika

İşte bedenim var, ben yokum

Sabah gidiyorsun, işini yapıyorsun, akşam çıkıyorsun; ama arada sen yoksun. Fikirlerini söylemeyi bırakmışsın, gelecek görmüyorsun, sadece günü bitiriyorsun. Bu test, bu mesafeyi üç alanda okur: işe bağlılığın, yaptığın işin anlamı ve tükenme hâlin. Sonunda bir yargı değil, bu mesafenin bir sınır mı yoksa bir yorgunluk mu olduğunu gösteren bir profil görürsün.

Nasıl çalışır?
İsim, telefon ya da e-posta istenmezCevapların kimliğinle eşleştirilmezTanı aracı değildir
İpucu: bu sayfayı gizli sekmede açabilirsin. Test başlayınca sekme adında testin konusu değil, yalnızca "Psikolojik Testler" yazar.

Değerlendirme kartı

Örnek
Bağlılık00
0255075100
Anlam00
0255075100
Tükenme00
0255075100
Ham puan 00 / 36Raporda açılır
1
Sorulara cevap ver

Sohbet gibi ilerler. Her soruda sana en yakın gelen seçeneği seçersin; asistan cevabını değerlendirip devam eder.

2
Raporunu oku

Test biter bitmez raporun açılır: üç alandaki sonucun, kendi cümlelerin ve cevaplarına göre dört şey.

3
İstersen uzmana git, sonucunu paylaş

Online görüşen uzmanlara göz atabilir, sonucunu hikâye kartı olarak paylaşabilirsin. Talep ücretsiz.

Bu test kimin için?

İşinde kendini otomatik pilotta hisseden, işe duygusal olarak uzaklaştığını fark eden ya da “sadece maaş için oradayım” diyen herkes için.

Sessiz İstifa Testi neyi ölçer?

İşe duygusal bağlılığı, işten anlam ve takdir alma hâlini ve uzaklaşmanın ardındaki tükenme ve hayal kırıklığını ölçer. Tanı koymaz.

Sık sorulanlar

Sessiz istifa nedir?

Kişinin işini bırakmadan, işe duygusal olarak bağlılığını büyük ölçüde geri çekmesi ve yalnızca zorunlu olanı yapmasıdır. Bazen sağlıklı bir sınır, bazen de tükenmenin ve hayal kırıklığının işaretidir.

Sınır koymak ile sessiz istifa aynı şey mi?

Değil. Mesai dışını korumak ve fazla yük almamak sağlıklı bir sınırdır. Sessiz istifada ise işe karşı anlam, umut ve bağ da kaybolur; kişi kendini işte yok gibi hisseder.

Bu test bir sorun olduğunu gösterir mi?

Hayır. Bu test tanı koymaz. İşe bağlılığını, yaptığın işin anlamını ve tükenme hâlini senin cevaplarına göre gösterir.

Online görüşen uzmanlar

İşe karşı uzaklaşma ve tükenme bir psikologla konuşulduğunda yön bulmak kolaylaşır. Görüşme online; talep ücretsiz.

Psikiyatri Rehberi üzerinden; görüşme ücretini uzmanla birlikte belirlersin.

Benzer testler

İş ve okul
Meslek Seçimi Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 3 kişiPsikolog
İş ve okul
Mezuniyet Sonrası Kaygı Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 1 kişiPsikolog
İş ve okul
Sınav Kaygısı Testi
12 soru · 3 dk · ücretsiz
Bu ay 1 kişiPsikolog
i
Bu test tanı ya da teşhis aracı değildir. Sorular ve değerlendirme metinleri bu site için özgün olarak yazıldı; verdiğin cevaplardan hareketle genel bir değerlendirme sunar. Kendini güvende hissetmiyorsan 112'yi, konuşmak istersen 183 Sosyal Destek Hattı'nı arayabilirsin.